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虾和土豆可以同吃吗

虾和土豆可以一起食用。虾是一种海鲜，富含蛋白质、维生素和矿物质，而土豆是一种主食，含有碳水化合物和一些微量元素。虾与土豆搭配可以增加口感和口味的丰富度，可以通过烹饪方式如炒、煮、炸等，将虾和土豆组合成各种美味的菜肴，如虾炒土豆丝、土豆虾仁炒饭、土豆虾球等。因此，虾和土豆是可以一起食用的。

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怎样与孩子沟通不玩手机？

与孩子沟通不玩手机有几种方法： 1. 树立正面的榜样：作为父母，首先要树立正面的榜样，避免在孩子面前频繁使用手机。如果父母能够自觉不玩手机，会给孩子一个积极的示范，鼓励他们加入其他活动。 2. 设定手机使用规定：与孩子一起制定关于手机使用的规定，包括使用时间、使用场合和使用目的等。确保这些规定公平合理，并让他们明白这是为了培养健康的生活习惯。 3. 创建电子设备限制区域：在特定区域或特定时间设立不允许使用手机的区域，例如餐桌、卧室或者某段时间内，让孩子明白在特定时刻必须遵守手机使用规定。 4. 寻找替代活动：鼓励孩子参与其他有益身心健康的活动，例如户外运动、读书、绘画、手工制作等。提供与他们共同参与的活动，并为他们提供足够的时间和资源。 5. 教育孩子关于手机的负面影响：向孩子解释过度使用手机的负面影响，例如对眼睛健康和社交能力的影响，帮助他们理解为什么降低手机使用时间对他们的未来发展很重要。 6. 与孩子建立良好的沟通和信任：与孩子保持密切的沟通，并建立信任关系。了解他们使用手机的原因，聆听他们的想法和需求，共同制定解决方案。 7. 家庭活动时间：为家庭成员安排一些特别的活动时间，例如一起观看电影、玩游戏、进行户外活动等。这样可以增强家庭成员之间的联系，减少对手机的依赖。 总之，限制手机使用需要家长的引导和规定，同时也需要孩子的参与和理解。通过以上方法，可以帮助孩子意识到过度使用手机的问题，并逐渐减少对手机的依赖，培养健康的生活习惯。

图为施工车辆准备就绪。，（中新经纬APP） 来源：中新经纬 编辑：郑铮 广告等商务合作，请点击这里 未经过正式授权严禁转载本文，侵权必究

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